top of page

SPA Group realiza os primeiros centros termais dedicados a AQUABIKE em diversas cidades de Portugal.

Estas práticas realizam-se em seções de maneira colectiva que duram de entre 30 e 45 minutos  onde se realizam os exercícios numa bicicleta dentro de àgua, haverá muito mais resistência e dessa forma se poderá evitar possíveis lesões, como  também tenções nas articulações.

O Aquabike põe claro a força como também a velocidade copiando sprintes na finalização dos exercícios e descida da montanha, tanto a força como a resistência vão unidas, já que se pode apreciar a força das pernas contra a resistência da àgua.

Catálogo Artigos

 Piscinas e Bem Estar

bottom of page